CÍLE NAŠEHO TRÉNINKU
Optika Fénix se dlouhodobě zaměřuje na sportovní prvky v optice – brýle, kontaktní čočky a další spojitá řešení. V poslední době jsme intenzivně vyvíjeli a nyní představujeme nový systém práce se sportovci – jejich zrakem a vnímáním v rámci výrazného zlepšení výkonu a efektivity pohybu. Nicméně soubor našich řešení vytváří kompletní péči o zrak sportovců.
Sportovní výkon je náročný jak pro celé tělo, tak i pro oči. Trénovat tělo je samozřejmostí. V poslední době se většina kvalitních sportovců zaměřuje na psychickou stránku při sportu a tím i na vnímání zrakem.
Dnešní sport je o rychlosti a vyhodnocení dané situace. Pokud hráčovy oči nejsou schopny – ať už z důvodů ostrosti nebo špatné koordinace očí, přesně zaměřit na co se dívají, je mozek nucen k opravným pohybům oka. To vede k pozdní reakci a rovněž potřebě vykonávat další pohyb těla. Zpoždění může být v milisekundách až sekundách. Pomalá reakce dostává hráče pod tlak, a tím do složitějších situací, které již netvoří ideální linii k cíli sportovního snažení – bodování, výhře.
V rámci naší péče o vaše hráče jsme schopni nastavit dioptrickou pomůcku pro ideální ostrost. Zjistit stav a funkčnost okohybných svalů. Za pomoci cvičení zlepšit jejich funkci pro zrychlení procesu vidění a tím i k rychlejším reakcím na vzniklou situaci.
Systém našeho vyšetření je založen na základě postupu vyšetření v optometrii – „21 oep“ podle Arthura Martena Skeffingtona (1890-1976). Je používán ve světě od začátku 20. století. V našem vlastním řešení je proces obohacen o nejlepší přístrojové vybavení, které se v dnešní době dá využít – DNEye Skener 2, 3D optotyp, foropter.
Naší snahou je celostní přístup – péče zahrnuje celkový systém poznání stavu očí vašich sportovců i se zaměřením na zdravotní stránku. S tímto je prováděno vyhodnocení a doporučení pro každého sportovce individuálně tak, aby mohl využít následných prvků pro výrazně lepší sportovní výkon a požitek ze sportu.
TRÉNINK ZRAKU DYNAOPTIC
JE INVESTICE NA CELÝ ŽIVOT
Pomůžeme Vám zmírnit mnohé projevy dnešního pro oči namáhavého života jako je: syndrom suchého oka, pálení a slzení očí, bolesti hlavy, zvýšená únava a apatie. Nejen dioptrie Vám vždy vyřeší špatné vidění – umíme Vám pomoci.
ANALÝZA A TRÉNINK ZRAKU
Základním krokem v systému dynaoptic je analýza zraku (screening) v místě – jedná se o první kontrolu a komplexní test, který prověří schopnosti vizuálního systému sportovců. Ucelené výsledky a zhodnocení, které bude naším týmem vypracováno, je následně zasíláno e-mailem.
Po tomto prvním vstupním zjištění je po domluvě možno dál postupovat a provést optometrické vyšetření na našem specializovaném pracovišti v Kroměříži. Jedná se o prohlídku na skeneru DNEye, který je unikátním přístrojem pro zjištění přesných dioptrických vad oka. Z tohoto vyšetření je vystaveno přesné vyhodnocení – zpráva o stavu zraku. A následuje z naší strany návrh na optické pomůcky – kontaktní čočky, dioptrické brýle, sportovní dioptrické brýle a jejich aplikace.
Třetí a závěrečnou složkou analýzy je speciální zátěžový test zraku – okohybných svalů a vizuálního systému.
Pro zájemce, kteří absolvují kompletní analýzu, je možné nastavit individuální trénink na dobu zhruba šesti měsíců – délku určí stav zraku a rychlost adaptace při tréninku. Jeho součástí jsou velmi účinné cviky pro zlepšení výkonu sportovce. To znamená především rychlejší orientaci, zlepšení koordinace a zvýšení koncentrace, vyhodnocení a okamžitou reakci. Všechny naučené prvky jsou také velmi užitečné v každodenním životě – zlepšují pozornost, vytváří pohodu po dlouhé práci a snižují únavu a spojité potíže.
I oči mají svaly.
Jediný způsob, jak se staneš rychlejším a lepším, je eliminace veškerých zdržení ve tvém pohybu. Tvoje rychlost a efektivita se zlepší, pokud vytrénuješ i svůj zrak do stejné kondice, jako máš tělo. Dostaneš-li kondici těla i očí do rovnováhy, využiješ svých možností naplno.
TECHNOLOGIE DYNAOPTIC – AŽ NA HRANU MOŽNOSTÍ:
- 100% PROPOJENÍ VIZUÁLNÍHO A POHYBOVÉHO SYSTÉMU: OKO-RUKA-NOHA
- RYCHLÁ A PŘESNÁ FYZICKÁ REAKCE
- MAXIMÁLNÍ VIZUÁLNÍ SOUSTŘEDĚNÍ OMEZUJE „RUŠIVÉ VLIVY OKOLÍ“
- KONCENTRACE PO CELOU DOBU SPORTOVNÍHO VÝKONU
- DOKONALEJŠÍ PERIFERNÍ „ČTENÍ HRY“
- SPORTOVEC NA HRANĚ MOŽNOSTÍ
ANALÝZA A TRÉNINK ZRAKU
PERIFERNÍ SCHOPNOSTI
SITUACE U SPORTOVCE
Jaká je situace u sportovce: je hráč schopen rychle orientace v prostoru, umí reagovat rychle na pohyby protihráče, číst jeho hru, může sledovat hru z vetší dálky, aby získal čas a reagoval na hru? Nebo musí jít blíž hráči, protože na něj špatně vidí a tím ztrácí drahocenný čas? Je schopen rychle měnit vzdálenost, na kterou se dívá. Sledovat letící balon po celou dobu jeho letu? Sledovat pohyb protihráče.
NAŠE ŘEŠENÍ
Naše řešení: periferní vidění a orientace v prostoru je základním kamenem pro většinu sportovců. Zlepšení jejich výkonu spočívá v komplexním řešení svalů oka, správné funkce a koordinace obou očí společně, dále pak na případné optické pomůcce.
ZAMĚŘENÍ OČÍ
SITUACE U SPORTOVCE
Jaká je situace u sportovce: je Váš hráč schopný rychlého přechodu mezi dálkou a blízkou? Sleduje míč například při výkopu celou dobu, kdy letí? Nebo jej sleduje jen na začátku, a tak tak stihne přeostřit na zpracování míče?
NAŠE ŘEŠENÍ
Naše řešení: zjistíme, zda jsou oči schopny pohybovat ve svalové rovině, jak rychle jsou oči schopny přejít na předmět zájmu – akomodace oka – čočka přeostřuje z dálky na blízko a zpět.
ZAOSTŘENÍ NA DANÝ PŘEDMĚT ZÁJMU
SITUACE U SPORTOVCE
Jaká je situace u sportovce: dívá se hráč na to, co myslí, že se dívá? Nebo má jeho mozek s touto základní věcí potíže? V případě pohybu se zmenšuje ostrost vidění…
NAŠE ŘEŠENÍ
Naše řešení: za pomocí optotypu – klasické metody zjištění – vyšetříme možnost ztráty ostrého vidění u sportovce. Možnost strabismu – skrytého šilhání oka.
ADAPTACE NA VYHODNOCENÍ SITUACE
SITUACE U SPORTOVCE
Jaká je situace u sportovce: je i po rychlé změně směru sportovec schopen se ihned věnovat dál svému cíli a efektivně navázat na předchozí situaci? Rychle se zapojit do hry po nárazu, zjistit kde je atd.?
NAŠE ŘEŠENÍ
Naše řešení: test zjistí u sportovce, jak rychle je rovnovážný systém (střední ucho, propriorecepce, zrak a zpracování informací v CNS) schopen reagovat na změnu postavení těla v prostoru, reagovat na změnu vnímání.